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Hola a todos, hoy les traigo los 7 errores básicos cometidos por un novato, que a la larga podría ser fatal para nuestros objetivos.  Si eres nuevo en el gimnasio o estás pensando en meterte, debes tener en cuenta los siguientes errores para evitarlos. No te sientas mal si al leer esto ya cometiste uno,Sigue leyendo «Los 7 errores más cometidos de principiantes en el gym»